Trainingsstage Montelimar deel 7

Donderdag was een rustdag en ik kan je zeggen dat ik die nodig had na de toch weer intensieve dagen van afgelopen week. We konden tot half 10 eten en ik probeerde zo lang mogelijk te blijven liggen maar dat zit er niet echt meer in en dus zat ik om 9 uur aan mijn ontbijt. Ik heb vandaag wat aan mijn filmpje met beelden van hier gewerkt en die is zo snel mogelijk te vinden onder MEDIA en dan FILM. Net voor de lunch heb ik samen met Arno en Rob nog stabiliteits oefeningen gedaan want die gingen vandaag wel gewoon door. S`middags zijn we bijna allemaal in de auto gestapt richting de kartbaan in Montelimar. We reden op een buitenbaan en de karts zouden over de 100Km/h moeten kunnen rijden maar dat deden ze bij lange na niet. De eerste run kon ik de meeste goed bijhouden maar run 2 had ik een kart die niet vooruit te branden was en dus werd ik aan alle kanten voorbij gereden maar ondanks dat was het een leuke middag. De rest van de dag heb ik niet veel gedaan en geprobeerd wat rust te vinden voor de laatste 2 dagen.

       

Ondanks we gisteren een rustdag hebben gehad voelde het vandaag toch allemaal vermoeid aan en zijn de meeste met mij blij dat we de komende week een relatief rustig schema hebben. Het weer is de laatste dagen wel lekker en dus zijn we nog steeds blij dat we hier zijn gebleven al was de baan in Aigle misschien iets idealer geweest i.v.m. onze voorbereiding op de 2e BMX Supercross. Vanochtend hadden we een baan training en in de middag een krachttraining. Het was weer lekker druk in de sportschool maar gelukkig konden we gewoon ons schema goed afwerken en de laatste sportschool training hier in Montelimar afsluiten.

Bij de meeste van jullie al wel bekend is dat Frank Heijne vorige week hier in Montelimar tijdens een training is gevallen en daarbij zijn schippersbotje heeft gebroken. Een dag later is hij hier in Frankrijk naar het ziekenhuis gegaan en hij is in het gips gezet. Zondag is hij per vliegtuig terug gegaan naar Nederland om dinsdag te worden geopereerd om zo het herstel te versnellen. Er zijn schroefjes aangebracht en om te zorgen dat hij nog sneller de fiets op kan gaat hij dinsdag naar Engeland voor een laserbehandeling wat het geneesproces versnelt. Hopelijk zit hij weer spoedig op de fiets en is hij weer helemaal fit voor de volgende wereldbeker.

Nummer 40

Sander Bisseling